Oase Wildberg

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Wochenende der Stille «Umgang mit der Selbstgrenze»

Umgang mit der Selbstgrenze

Die Kunst, Nein zu sagen. Eine gesunde Selbstgrenze pflegen 21. - 22. Juni 2024

Die Kunst, nein zu sagen. Eine gesunde Selbstgrenze pflegen.

Deine Grenzen sind nicht nur zum Verschieben da. Grenzen setzen hat weniger mit den andern, als vielmehr mit mir zu tun. Aus Angst vor Verlust oder Schuld wird die Selbstgrenze angepasst. Mitten in der Wut reagieren wir mit Angriff. Aus Furcht vor Konfrontation weichen wir aus. Das Erste, was bei Menschen in Frage gestellt wird, ist die Selbstgrenze. Wie können wir sie stärken und wie kann der persönliche Glaube an Jesus Christus uns darin stärken?

In einer pluralen Welt werden Grenzen vermischt. Gleichzeitig nehmen die Selbstdarstellung und Ichbetonung in unserer Gesellschaft zu. Warum ist das so? Eine Selbstgrenze wird definiert mit dem Bewusstsein des Selbst, das von der Welt getrennt ist und in Beziehung mit ihr lebt (Rosenberg, 1993). Grenzen gestalten, bedeutet Beziehungen zu leben.
Ohne Grenzen wird der Lebensraum undefiniert und Entwicklung verunmöglicht. Grenzaufhebung ist im Grunde lebenswidrig. Grenzen zeigen sich aber nicht als starre Gebilde, sondern als dynamische Haltungen, die auch immer wieder überdenkt werden können.
Nein sagen wollen, muss geübt werden. Dieses Seminar führt in die Selbstreflexion. Das Thema Grenzen wird aus theologischer, psychologischer und rhetorischer Perspektive betrachtet. Warum setzt Gott am Anfang der Schöpfung Grenzen? Was ist meine Selbstgrenze? Wie kann ich Nein sagen?
Sie erwartet neben der Auseinandersetzung mit dem Harvard-Konzept ein persönlicher Weg. Sie lassen sich ein auf einen Veränderungsprozess, um persönlich zu profitieren.
Methodische Bausteine sind: biblische Impulse, Körperwahrnehmungsübungen, sowie Momente des persönlichen Rückzugs. Am Freitagabend gibt es eine Einführung. Diese skizziert die historische Entwicklung des Selbst und beleuchtet das biblische Konzept von Grenzen. Der Samstag lädt zuerst ein, seine Selbstgrenze kennen zu lernen. Zum Abschluss des Seminars wird das Harvard-Konzept als praktisches Tool vermittelt.

Zielgruppe
keine Alterseinschränkung

Das Seminar wird von der Reformierten Kirche Gossau organisiert.

Weitere Infos und Anmeldung für das Stille Wochenende auf der Website der Ref. Kirche Gossau ZH.

Angebotdetails

Datum

Beginn/Anreise: Freitag, 21. Juni 2024, um 18.15 Uhr mit Nachtessen (Zimmerbezug ab 15 Uhr möglich) Ende/Abreise: Sonntag, 22. Juni 2024, ca. 17 Uhr Das genaue Programm wird vor dem Kursanfang verschickt.

Leitung

Pfr. Christian Meier Systemischer Berater ZFH MAS Paartherapeut

*Kosten

Kurskosten: CHF 70.00 pro Person zuzüglich Aufenthalts- und Verpflegungskosten pro Person Teilnahme auch ohne Übernachtung möglich.

Wichtig zu wissen!

Anmelde-Informationen

Anmeldung und weitere Information direkt bei der Reformierten Kirche Gossau ZH