Exerzitien mit Gemeinschaftselementen helfen, zur Ruhe zu kommen und unser Leben vor Gott zur Sprache zu bringen. In der Meditation sammeln wir uns, um Gottes Reden an uns geschehen zu lassen und darauf zu antworten. In der Kontemplation lassen wir Gottes Wirken an uns geschehen.

Methodische Bausteine sind das Meditieren biblischer Texte, mehrere persönliche Gebetszeiten, Kontemplation, Gottesdienste und Körperwahrnehmungsübungen. Die in der Meditation gemachten Erfahrungen können im täglichen Begleitgespräch reflektiert werden.

Inhaltlich lassen wir uns von der Jahreslosung «Gott spricht: siehe ich mache alles neu» leiten.

Das Warten auf Gottes Wirken setzt die Bereitschaft zur Stille voraus. Stille und Schweigen schaffen einen Raum zum Hören. Deshalb verbringen wir diese Tage mit Ausnahme des persönlichen Begleitgesprächs im Schweigen.

Bei Fragen zum Kurs wende man sich bitte an die jeweiligen Kursleitenden.